2024년12월
정직한식사 식사 식단표
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
2024-12-02
- 한방닭곰탕
- 팽이버섯소불고기
- 우엉잡채
- 들깨고사리볶음
- 깍두기
- 감자샐러드
2024-12-03
- 감자계란국
- 매콤돼지갈비찜
- 삼색묵무침
- 애호박볶음
- 매콤콩나물무침
- 두부조림
2024-12-04
- 콩비지찌개
- 돈육간장불고기
- 깻잎순대야채볶음
- 숙주나물무침
- 우엉강정
- 볶음김치
2024-12-05
- 시래기된장국
- 돈육카레
- 안동찜닭
- 미역초무침
- 총각김치
- 감자햄볶음
2024-12-06
- 소고기무국
- 떡갈비
- 돼지고기양배추볶음
- 도라지볶음
- 소세지어묵볶음
- 배추김치
2024-12-07
- 유부된장국
- 김치두루치기
- 생선가스
- 무나물
- 가지볶음
- 간장깻잎지
2024-12-09
- 홍합미역국
- 고구마닭갈비
- 돈민찌무조림
- 새송이파프리카볶음
- 연근조림
- 살사후실리
2024-12-10
- 오징어무국
- 닭가슴살두부무침
- 돈육찹스테이크
- 새우젓애호박볶음
- 얼갈이된장무침
- 마늘장아찌
2024-12-11
- 얼큰순두부찌개
- 마늘보쌈
- 궁중떡볶이
- 시래기된장지짐
- 궁채나물볶음
- 명이나물
2024-12-12
- 콩나물해장국
- 닭볶음탕
- 고등어김치찜
- 베이컨마늘쫑볶음
- 들깨무나물
- 김치전
2024-12-13
- 청국장
- 궁중잡채
- 콩나물제육볶음
- 들깨시래기볶음
- 메추리알조림
- 들기름묵은지볶음
2024-12-14
- 닭계장
- 돈까스
- 마파두부
- 미역줄기볶음
- 계란감자샐러드
- 무말랭이
2024-12-16
- 참치김치국
- 제육볶음
- 순대야채볶음
- 감자햄볶음
- 고구마순볶음
- 마늘쫑무침
2024-12-17
- 들꺠느타리버섯국
- 돈육간장불고기
- 떡갈비
- 꽈리고추어묵볶음
- 미역초무침
- 깍두기
2024-12-18
- 사골배추국
- 돼지고기김치찜
- 고등어구이
- 도토리묵무침
- 가지볶음
- 새송이파프리카볶음
2024-12-19
- 호박고추장찌개
- 두반장돼지고기숙주볶음
- 불닭볶음
- 매운양념어묵볶음
- 건파래무침
- 미나리무생채
2024-12-20
- 콩나물황태국
- 훈제오리야채볶음
- 다짐육가지볶음
- 토란대들깨볶음
- 오이도라지초무침
- 들기름묵은지볶음
2024-12-21
- 콩비지찌개
- 팽이버섯소불고기
- 미트볼찹조림
- 두부조림
- 고사리볶음
- 콘샐러드
2024-12-23
- 배추된장국
- 치즈불닭볶음
- 너비아니야채조림
- 건취나물볶음
- 메추리알조림
- 양념고추지
2024-12-24
- 호박두부새우젓국
- 제육볶음
- 크림소스떡볶이
- 시래기된장볶음
- 우엉강정
- 꽃맛살샐러드
2024-12-25
- 들깨미역국
- 코다리무조림
- 마파두부
- 미역줄기볶음
- 건파래무침
- 청경채된장무침
2024-12-26
- 돈육김치찌개
- 닭가슴살두부무침
- 비엔나찹조림
- 베이컨마늘쫑볶음
- 고사리볶음
- 참나물겉절이
2024-12-27
- 북어오뎅국
- 매콤돼지갈비찜
- 우엉잡채
- 비름나물
- 두부조림
- 부추전
2024-12-28
- 맑은순두부탕
- 짜장
- 제육볶음
- 게살숙주무침
- 고구마맛탕
- 파김치
2024-12-30
- 파육계장
- 닭볶음탕
- 소떡강정
- 고구마순볶음
- 야채어묵볶음
- 마카로니샐러드
2024-12-31
- 콩비지찌개
- 매콤닭갈비
- 삼색묵무침
- 궁채나물볶음
- 동그랑떙
- 간장명엽채볶음
매운맛