2024년08월
정직한 식사 식단표
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
2024-08-01
- 사골배추국
- 제육볶음
- 고등어우거지파조림
- 청포묵김치무침
- 총알새송이볶음
- 숙주나물무침
2024-08-02
- 파육계장
- 우엉잡채
- 소떡강정
- 열무된장무침
- 두부조림
- 그린샐러드
2024-08-03
- 청국장
- 돈까스
- 궁중떡볶이
- 애호박볶음
- 김치볶음
- 간장어묵야채볶음
- 돈까스소스
2024-08-05
- 보리새우아욱된장국
- 오징어볶음
- 돼지불고기
- 들기름묵은지볶음
- 매콤감자조림
- 살사후실리샐러드
2024-08-06
- 참치김치국
- 마늘수육
- 크림소스미트볼
- 햄마늘쫑볶음
- 도토리묵무침
- 명이나물
- 새우젓
2024-08-07
- 얼큰콩나물무채국
- 단호박찜닭
- 마파두부
- 고구마순볶음
- 우엉강정
- 굴소스가지볶음
2024-08-08
- 닭고기미역국
- 매콤알찜
- 치킨까스
- 오이도라지초무침
- 토란대들꺠볶음
- 메추리알장조림
- 머스타드소스
2024-08-09
- 해물된장찌개
- 돼지고기찹스테이크
- 돈민찌가지볶음
- 오이무침
- 김치전
- 치커리유자청무침
2024-08-10
- 부대찌개
- 돼지고기숙주볶음
- 미트볼찹조림
- 얼갈이된장무침
- 마카로니샐러드
- 콩자반
2024-08-12
- 시래기된장국
- 돼지불고기
- 닭볶음탕
- 참치무조림
- 꽈리고추메추리알장조림
- 콘샐러드
2024-08-13
- 얼큰어묵탕
- 참나물소불고기샐러드
- 떡닭강정
- 아삭이고추된장무침
- 햄감자채볶음
- 마늘쫑무침
- 오리엔탈드레싱
2024-08-14
- 설렁탕
- 설렁탕
- 설렁탕
- 오징어초무침
- 깍두기
- (복날 특별식입니다.)
2024-08-15
- 오이미역냉국
- 훈제오리야채볶음
- 돈민찌무조림
- 시래기된장지짐
- 해물동그랑떙
- 총알새송이볶음
2024-08-16
- 소고기무국
- 우엉잡채
- 떡갈비
- 고구마순볶음
- 시금치고추장무침
- 양념꺳잎지
2024-08-17
- 우묵냉국
- 팽이버섯소불고기
- 고구마닭갈비
- 궁채나물
- 참치김치볶음
- 두부조림
2024-08-19
- 오징어무국
- 김치두루치기
- 너비아니야채조림
- 매콤어묵볶음
- 명엽채볶음
- 고추장멸치볶음
2024-08-20
- 도토리묵사발
- 청경채돼지고기볶음
- 돈육카레
- 미나리초무침
- 소세지아채볶음
- 무말랭이
2024-08-21
- 파육계장
- 닭고기겨자냉채
- 소세지떡데리강정
- 청포묵김치무침
- 청경채나물
- 애호박볶음
2024-08-22
- 쑥갓어묵국
- 코다리무조림
- 메밀전병
- 치커리유자청무침
- 미역줄기볶음
- 무생채
2024-08-23
- 김치콩나물국
- 팽이버섯소불고기
- 깻잎순대야채볶음
- 건파래야채무침
- 콩나물무침
- 간장고추지
2024-08-24
- 닭고기배추국
- 두반장돼지고기숙주볶음
- 마파두부
- 아삭이고추된장무침
- 얼갈이무침
- 곤약샐러드
2024-08-26
- 황태미역국
- 오장어볶음
- 짜장볶음
- 두부조림
- 햄마늘쫑볶음
- 김치볶음
2024-08-27
- 얼큰순두부찌개
- 참나물소불고기샐러드
- 돈민찌가지볶음
- 무나물
- 동그랑떙
- 햄감자채볶음
- 오리엔탈드레싱
2024-08-28
- 소고기두부탕국
- 소세지야채볶음
- 치킨까스
- 숙주나물무침
- 고구마순볶음
- 마늘짱아찌
- 머스타드소스
2024-08-29
- 호박두부새우젓국
- 돈육김치찜
- 크림떡볶이
- 감작고로케
- 오이부추무침
- 느타리어묵채볶음
2024-08-30
- 돈민찌고추장찌개
- 닭볶음탕
- 우엉잡채
- 해초유자청무침
- 애호박볶음
- 도라지초무침
2024-08-31
- 사골우거지된장국
- 제육볶음
- 미트볼찹조림
- 메추리알장조림
- 도토리묵무침
- 고구마샐러드
매운맛