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(주)범이네식구들

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식단사진 이달의식단 다음달식단

2025년07월

정직한 식사 식단표

일러스트 이미지
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일

2025-07-01

  • 미역오이냉국
  • 쭈꾸미돈육볶음
  • 야채고로케
  • 우엉강정
  • 깍두기
  • 화태살마늘쫑볶음
  • 삼다수생수

2025-07-02

  • 오징어무국
  • 코다리무조림
  • 떡갈비
  • 맛살어묵볶음
  • 도라지초무침
  • 감자샐러드
  • 삼다수생수

2025-07-03

  • 파육개장
  • 닭볶음탕
  • 미트볼찹조림
  • 우무묵무침
  • 견과멸치볶음
  • 연두부
  • 삼다수생수

2025-07-04

  • 보리새우된장국
  • 깻잎순대야채볶음
  • 치킨카레
  • 오이부추무침
  • 단무지무침
  • 새우젓애호박볶음
  • 삼다수생수

2025-07-05

  • 황태미역국
  • 소불고기
  • 두반장돼지고기숙주볶음
  • 볼어묵야채볶음
  • 콩나물무침
  • 단호박샐러드
  • 삼다수생수

2025-07-07

  • 얼큰어묵국
  • 너비아니야채조림
  • 김치두루치기
  • 미나리무생채
  • 매콤감자조림
  • 건파래볶음
  • 삼다수생수

2025-07-08

  • 소고기된장찌개
  • 훈제오리야채볶음
  • 돈까스
  • 고구마샐러드
  • 청경채새송이볶음
  • 오이깍두기
  • 삼다수생수

2025-07-09

  • 콩나물냉국
  • 크림떡볶이
  • 제육볶음
  • 부추전
  • 간장고추지
  • 우엉강정
  • 삼다수생수

2025-07-10

  • 참치김치찌개
  • 간장불고기
  • 마파두부
  • 해초유자청무침
  • 총각김치
  • 곤드레나물
  • 삼다수생수

2025-07-11

  • 오이미역냉국
  • 돈육김치찜
  • 야채고로케
  • 햄맛살볶음
  • 볼어묵감자조림
  • 볶음김치
  • 삼다수생수

2025-07-12

  • 얼큰소고기우거지국
  • 오삼불고기
  • 돈육청경채볶음
  • 시래기나물볶음
  • 베이컨마늘쫑볶음
  • 아삭이된장무침
  • 삼다수생수

2025-07-14

  • 시래기된장국
  • 한돈조랭이떡조림
  • 제육볶음
  • 취나물
  • 살사후실리
  • 매콤어묵볶음
  • 삼다수생수

2025-07-15

  • 우무묵냉국
  • 오징어볶음
  • 떡치킨강정
  • 매콤콩나물무침
  • 볶음김치
  • 도라지나물
  • 삼다수생수

2025-07-16

  • 해물짬뽕탕
  • 버섯탕수육
  • 돼지불고기
  • 해초유자청무침
  • 열무김치
  • 감자조림
  • 삼다수생수

2025-07-17

  • 소고기무국
  • 순살돈육찜
  • 비엔나찹조림
  • 아삭이된장무침
  • 고구마맛탕
  • 얼갈이겉절이
  • 삼다수생수

2025-07-18

  • 북어콩나물국
  • 궁중떡볶이
  • 콩나물불고기
  • 살사후실리
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 동그랑땡
  • 삼다수생수

2025-07-19

  • 청국장
  • 팽이버섯소불고기
  • 불닭볶음
  • 고사리나물
  • 오징어젓
  • 총각김치
  • 삼다수생수

2025-07-21

  • 얼큰버섯찌개
  • 생선가스
  • 고등어무조림
  • 백김치
  • 연근조림
  • 매콤어묵볶음
  • 삼다수생수

2025-07-22

  • 장터국밥
  • 모듬버섯소불고기
  • 메추리알미트볼찹조림
  • 감자샐러드
  • 고추장멸치볶음
  • 브로콜리맛살볶음
  • 삼다수생수

2025-07-23

  • 김치콩나물국
  • 돼지고기숙주볶음
  • 돈육카레
  • 두부조림
  • 브로콜리숙회
  • 가지볶음
  • 삼다수생수

2025-07-24

  • 돈육고추장찌개
  • 김치두루치기
  • 떡갈비
  • 미역초무침
  • 두부강정
  • 우엉조림
  • 삼다수생수

2025-07-25

  • 닭곰탕
  • 훈제오리야채볶음
  • 비엔나찹조림
  • 베이컨감자볶음
  • 콘샐러드
  • 고추장어묵볶음
  • 삼다수생수

2025-07-26

  • 검새우시금치국
  • 돈육찹스테이크
  • 마파두부
  • 검은콩조림
  • 고추장멸치볶음
  • 꽃맛살샐러드
  • 삼다수생수

2025-07-28

  • 오징어무국
  • 고등어구이
  • 닭갈비
  • 우엉강정
  • 무말랭이
  • 김자반볶음
  • 삼다수생수

2025-07-29

  • 얼갈이된장국
  • 너비아니야채조림
  • 우엉잡채
  • 매콤감자조림
  • 치커리유자청무침
  • 시금치나물
  • 삼다수생수

2025-07-30

  • 우무묵냉국
  • 찜닭1kg
  • 두부조림
  • 김치전
  • 청경채된장무침
  • 삼다수생수

2025-07-31

  • 황태미역국
  • 메밀전병
  • 깻잎순대야채볶음
  • 곤드레나물
  • 오이미나리무침
  • 치킨너겟
  • 삼다수생수

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