오늘의 식단입니다.

미소된장국

오삼불고기

돈육카레

미나리초무침

메추리알조림

동그랑땡

국 | 미소된장국

맛있게 먹는 법
너무 끓이기보다는 따뜻하게 데워 부드러운 풍미를 살려 드세요. 식사의 시작을 가볍게 열어줍니다.

영양 포인트
담백한 국물로 부담 없이 즐길 수 있으며, 전체 식단의 균형을 잡아줍니다.

 메인 | 오삼불고기

맛있게 먹는 법
밥 위에 올려 비벼 드시거나 미나리초무침과 함께 드시면 매콤함이 더욱 깔끔해집니다.

영양 포인트
오징어와 돼지고기가 함께 들어 있어 단백질과 풍미를 동시에 즐길 수 있는 메인입니다.

반찬 | 돈육카레

맛있게 먹는 법
밥과 함께 비벼 드시면 부드럽고 깊은 카레 맛을 즐길 수 있습니다.

영양 포인트
고기와 채소가 어우러져 포만감을 높여주는 든든한 반찬입니다.

반찬 | 미나리초무침

맛있게 먹는 법
차갑게 드시면 상큼한 맛이 살아납니다. 오삼불고기와 함께 먹으면 균형이 좋습니다.

영양 포인트
향긋한 채소 반찬으로 식사의 흐름을 깔끔하게 만들어 줍니다.

반찬 | 메추리알조림

맛있게 먹는 법
밥 위에 올려 드시면 달짠한 양념이 잘 어울립니다.

영양 포인트
단백질 보충에 좋은 반찬으로 식사를 더욱 든든하게 만들어 줍니다.

반찬 | 동그랑땡

맛있게 먹는 법
살짝 데워 드시면 고소한 맛이 살아납니다. 카레와 함께 먹어도 잘 어울립니다.

영양 포인트
고기와 채소가 어우러진 반찬으로 식사의 만족도를 높여줍니다.

오늘도 맛있게 식사하세요 ♥