오늘의 식단입니다.

해물짬뽕

돈까스

돈육카레

배추김치

매콤감자조림

치킨너겟

국 | 해물짬뽕

맛있게 먹는 법
충분히 따뜻하게 데워 해물과 채소를 얼큰한 국물과 함께 즐겨보세요. 따뜻한 밥을 살짝 말아 드시면 더욱 든든하게 즐길 수 있습니다.

영양 포인트
다양한 해물과 채소를 국물과 함께 즐길 수 있어 여러 가지 재료의 풍미와 식감을 한 번에 맛볼 수 있는 메뉴입니다.

메인 | 돈까스

맛있게 먹는 법
에어프라이어나 프라이팬으로 데워 겉면을 바삭하게 살려 드셔보세요. 먹기 좋은 크기로 자른 뒤 소스를 곁들이면 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다.

영양 포인트
돼지고기의 단백질을 든든하게 즐길 수 있으며, 바삭한 튀김옷과 부드러운 고기의 대비되는 식감이 매력적인 메인 메뉴입니다.

메인 | 돈육카레

맛있게 먹는 법
카레를 충분히 따뜻하게 데운 뒤 밥 위에 넉넉하게 올려 덮밥처럼 즐겨보세요. 돈까스를 곁들여 돈까스카레처럼 드셔도 잘 어울립니다.

영양 포인트
돼지고기와 다양한 재료를 카레와 함께 즐길 수 있어 한 끼를 든든하게 채워주는 메뉴입니다.

반찬 | 배추김치

맛있게 먹는 법
돈까스나 돈육카레처럼 고소하고 진한 메뉴 사이에 곁들여 드셔보세요. 김치의 아삭하고 개운한 맛이 입맛을 깔끔하게 정리해줍니다.

영양 포인트
배추 특유의 아삭한 식감과 발효된 김치의 깊은 풍미를 즐길 수 있는 대표적인 한식 반찬입니다.

반찬 | 매콤감자조림

맛있게 먹는 법
따뜻한 밥과 함께 감자를 한입씩 곁들여 드셔보세요. 부드럽게 익은 감자에 밴 매콤달콤한 양념이 밥과 잘 어울립니다.

영양 포인트
포슬포슬한 감자의 식감과 매콤한 양념을 함께 즐길 수 있어 식단에 든든함을 더해주는 밑반찬입니다.

반찬 | 치킨너겟

맛있게 먹는 법
에어프라이어나 프라이팬으로 살짝 데우면 겉은 더욱 바삭하고 속은 촉촉하게 즐길 수 있습니다. 돈육카레에 곁들여 드셔도 색다르게 잘 어울립니다.

영양 포인트
한입 크기로 간편하게 즐길 수 있으며, 부드러운 닭고기 식감으로 남녀노소 부담 없이 곁들이기 좋은 반찬입니다.

오늘도 맛있게 식사하세요:)