국 | 소고기미역국

맛있게 먹는 법
따뜻하게 데워 미역의 부드러움과 소고기의 깊은 국물 맛을 살려 드세요. 식사의 시작을 편안하게 열어줍니다.

영양 포인트
소고기 단백질과 미역이 어우러져 부담 없이 먹기 좋은 기본 국입니다.

메인 | 닭갈비

맛있게 먹는 법
밥과 함께 비벼 드시거나 유채나물과 곁들여 드시면 더욱 깔끔한 맛을 즐길 수 있습니다.

영양 포인트
닭고기 단백질이 풍부해 한 끼 식사를 든든하게 만들어 줍니다.

반찬 | 돈사태메추리알조림

맛있게 먹는 법
밥 위에 고기와 메추리알을 함께 올려 드시면 달짠한 양념이 잘 어울립니다.

영양 포인트
단백질 반찬으로 식사의 든든함을 보완해 줍니다.

반찬 | 얼갈이겉절이

맛있게 먹는 법
차갑게 드시면 아삭하고 상큼한 맛이 살아납니다. 닭갈비와 특히 잘 어울립니다.

영양 포인트
신선한 채소 반찬으로 식사의 흐름을 깔끔하게 만들어 줍니다.

반찬 | 두부조림

맛있게 먹는 법
따뜻하게 데워 드시면 양념이 잘 배어 더욱 맛있습니다.

영양 포인트
두부 단백질이 들어 있어 식단을 더욱 균형 있게 만들어 줍니다.

반찬 | 깍두기

맛있게 먹는 법
차갑게 드시면 아삭하고 시원한 맛이 살아납니다. 매콤한 메뉴와 잘 어울립니다.

영양 포인트
발효 김치로 식사의 마무리를 깔끔하게 만들어 줍니다.

오늘도 맛있는 식사하세요 ♥