오늘의 식단입니다.

오징어무국

치킨강정

한돈조랭이떡조림

취나물무침

견과류멸치볶음

열무김치 

국 | 오징어무국

맛있게 먹는 법
따뜻하게 데워 무의 시원함과 오징어의 담백한 국물 맛을 살려 드세요. 식사 시작 전에 드시면 속이 편안해집니다.

영양 포인트
해산물의 시원한 풍미가 살아있는 국으로 부담 없이 즐기기 좋습니다.

메인 | 치킨강정

맛있게 먹는 법
살짝 데워 바삭함을 살린 뒤 드시면 달콤짭짤한 소스가 더욱 살아납니다. 취나물무침과 함께 먹으면 균형이 좋습니다.

영양 포인트
닭고기 단백질이 풍부해 식사의 만족도를 높여주는 메인 메뉴입니다.

반찬 | 한돈조랭이떡조림

맛있게 먹는 법
고기와 떡을 함께 밥 위에 올려 드시면 쫄깃함과 양념 맛을 동시에 즐길 수 있습니다.

영양 포인트
돼지고기 단백질과 떡의 포만감이 더해져 든든한 반찬입니다.

반찬 | 취나물무침

맛있게 먹는 법
밥과 함께 드시면 향긋한 나물 맛이 살아납니다. 치킨강정과 잘 어울립니다.

영양 포인트
신선한 나물 반찬으로 식단의 균형을 잡아줍니다.

반찬 | 견과류멸치볶음

맛있게 먹는 법
밥 위에 조금씩 올려 드시면 고소하고 짭짤한 밥반찬으로 좋습니다.

영양 포인트
멸치와 견과류가 어우러져 영양 보완에 도움이 되는 반찬입니다.

반찬 | 열무김치

맛있게 먹는 법
차갑게 드시면 시원하고 아삭한 맛이 살아납니다. 기름진 메뉴와 함께 먹기 좋습니다.

영양 포인트
발효 김치로 식사의 마무리를 깔끔하게 만들어 줍니다.

오늘도 맛있게 식사하세요 ♥