오늘의 식단입니다.

냉이된장국

매콤돼지갈비찜

너비아니야채조림

두부조림

햄양파볶음

깍두기

국 | 냉이된장국

맛있게 먹는 법
따뜻하게 데워 냉이의 향과 된장의 구수함을 살려 드세요. 첫 숟갈로 입맛을 자연스럽게 열어줍니다.

영양 포인트
향긋한 냉이와 발효된장이 어우러져 부담 없이 즐기기 좋은 국입니다.

메인 | 매콤돼지갈비찜

맛있게 먹는 법
갈비와 양념을 잘 섞어 밥과 함께 드세요. 깍두기와 함께 먹으면 매콤함이 깔끔하게 정리됩니다.

영양 포인트
돼지고기 단백질과 매콤한 양념이 어우러져 식욕을 끌어올리는 메인입니다.

반찬 | 너비아니야채조림

맛있게 먹는 법
야채와 함께 밥과 드시면 달짝지근한 양념이 잘 어울립니다. 두부조림과 함께 먹어도 균형이 좋습니다.

영양 포인트
고기와 채소가 함께 들어 있어 식사의 든든함을 보완해 줍니다.

반찬 | 두부조림

맛있게 먹는 법
따뜻하게 데워 드시면 양념이 잘 배어 더욱 맛있습니다. 메인 사이에서 담백하게 즐기기 좋습니다.

영양 포인트
두부 단백질로 식단의 균형을 잡아주는 반찬입니다.

반찬 | 햄양파볶음

맛있게 먹는 법
따뜻하게 데워 드시면 단짠의 풍미가 살아납니다. 아이들도 좋아하는 반찬입니다.

영양 포인트
고기와 채소가 함께 들어 있어 포만감과 맛을 동시에 채워줍니다.

반찬 | 깍두기

맛있게 먹는 법
차갑게 드시면 아삭하고 시원한 맛이 살아납니다. 기름진 반찬과 함께 먹기 좋습니다.

영양 포인트
발효 김치로 식사의 마무리를 깔끔하게 만들어 줍니다.

오늘도 맛있는 식사하세요 ♥